A Educação Pré-Escolar tem para nós grande importância uma vez que é a primeira etapa da educação básica no processo de educação ao longo da vida. É nesta fase que se adquirem as estruturas mentais e emocionais que a criança irá necessitar posteriormente para todo o seu percurso escolar e para a sua vida futura.
Temos como objectivos principais:
educar,
• A autoestima, para que as crianças gostem delas próprias e confiem em si mesmas,
• O raciocínio, estimulando-as a pensar nas pessoas e nas coisas que as rodeiam e daí fazer derivar os conceitos,
• A identidade, para que sejam capazes de aceitar os desafios da vida e enfrentar todas as suas situações, sendo capazes de tomar decisões guiadas sempre pelo auto-domínio,
• Os valores, para que aceitem e respeitem a diferença como uma mais-valia, sejam construtores de paz e justiça, experimentando o valor e a alegria da solidariedade.
Tudo isto em liberdade, para que sejam capazes de respeitar a liberdade dos outros e com a preocupação de desenvolver o seu potencial de sensibilidade, imaginação e inteligência na curiosidade sã e benéfica pela natureza que os rodeia.
Almoço |
Dieta |
Lanche |
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| 2º Feira | Sopa de Cenoura Esparguete à bolonhesa e salada Fruta | Creme de cenoura Hambúrguer com arroz branco Fruta cozida |
Leite Pão com manteiga, queijo ou doce |
| 3ª Feira | Canja de galinha c/ massinhas Perca c/ arroz de cenoura e tomate Fruta |
Creme de cenoura Peixe cozido com batata ou arroz Fruta cozida |
Iogurte com bolachas ou cereais |
| 4ª Feira | Sopa de agriões Carne à jardineira Fruta | Creme de cenoura Hambúrguer com arroz branco Fruta cozida |
Leite Pão com manteiga, queijo ou doce |
| 5ª Feira | Creme de legumes Massada de peixe c/ coentros e cenoura Fruta | Creme de cenoura Peixe cozido com batata ou arroz Fruta cozida |
Iogurte com bolachas ou cereais |
| 6ª Feira | Sopa de abóbora Arroz de frango e cogumelos e salada mista Fruta |
Creme de cenoura Hambúrguer com arroz branco Fruta cozida |
Leite Pão com manteiga, queijo ou doce |
Almoço |
Dieta |
Lanche |
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| 2º Feira | Creme de abóbora e agrião Esparguete com fiambre, salsichas e salada Fruta |
Creme de cenoura Hambúrguer com arroz branco Fruta cozida |
Leite Pão com manteiga, queijo ou doce |
| 3ª Feira | Creme de Ervilhas Peixe no forno gratinado c/ feijão verde e arroz Fruta |
Creme de cenoura Peixe cozido com batata ou arroz Fruta cozida |
Iogurte com bolachas ou cereais |
| 4ª Feira | Sopa de Legumes Peru estufado c/ batata, ervilhas e cenoura Fruta |
Creme de cenoura Hambúrguer com arroz branco Fruta cozida |
Leite Pão com manteiga, queijo ou doce |
| 5ª Feira | Creme de espinafres Pastéis de bacalhau com arroz de tomate Bebés – peixe cozido Fruta | Creme de cenoura Peixe cozido com batata ou arroz Fruta cozida |
Iogurte com bolachas ou cereais |
| 6ª Feira | Creme de cenoura Empadão de carne c/ salada mista Fruta |
Creme de cenoura Hambúrguer com arroz branco Fruta cozida |
Leite Pão com manteiga, queijo ou doce |
Almoço |
Dieta |
Lanche |
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| 2º Feira | Creme de cenoura Almôndegas c/ esparguete e salada mista Fruta |
Creme de cenoura Hambúrguer com arroz branco Fruta cozida |
Leite Pão com manteiga, queijo ou doce |
| 3ª Feira | Creme de ervilhas Medalhões de pescada gratinada c/ coentros e arroz, salada mista Fruta |
Creme de cenoura Peixe cozido com batata ou arroz Fruta cozida |
Iogurte com bolachas ou cereais |
| 4ª Feira | Sopa de legumes Frango guisado c/ macarrão e cenoura Fruta | Creme de cenoura Hambúrguer com arroz branco Fruta cozida |
Leite Pão com manteiga, queijo ou doce |
| 5ª Feira | Creme de alho francês Peixe assado c/feijão verde e batata Fruta |
Creme de cenoura Peixe cozido com batata ou arroz Fruta cozida |
Iogurte com bolachas ou cereais |
| 6ª Feira | Creme de espinafres Carne de vaca estufada c/ cotovelos e esparregado Fruta |
Creme de cenoura Hambúrguer com arroz branco Fruta cozida |
Leite Pão com manteiga, queijo ou doce |
Almoço |
Dieta |
Lanche |
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| 2º Feira | Creme de Cenoura Hambúrgueres c/ esparguete e ervilhas Fruta |
Creme de cenoura Peixe cozido com batata ou arroz Fruta cozida |
Leite Pão com manteiga, queijo ou doce |
| 3ª Feira | Creme de legumes variados Salada de pescada c/batata, cenoura e ovos cozidos Fruta |
Creme de cenoura Hambúrguer com arroz branco Fruta cozida |
Iogurte com bolachas ou cereais |
| 4ª Feira | Sopa de espinafres inteiros Frango assado c/ arroz de feijão e salada de alface Fruta |
Creme de cenoura Hambúrguer com arroz branco Fruta cozida |
Leite Pão com manteiga, queijo ou doce |
| 5ª Feira | Creme de feijão verde Arroz de peixe c/ coentros e brócolos Fruta | Creme de cenoura Peixe cozido com batata ou arroz Fruta cozida |
Iogurte com bolachas ou cereais |
| 6ª Feira | Creme de ervilhas Bifes de peru c/ cotovelos e cenoura salteada Fruta |
Creme de cenoura Hambúrguer com arroz branco Fruta cozida |
Leite Pão com manteiga, queijo ou doce |